Rodaje
martes, 22 de septiembre
- a las 19:30
- La lleva José
- Xino-xano7:30+ min/km5 km
- Mitjà6:00–6:30 min/km6 km
- Ràpid5:30–6:00 min/km8 km
Xino-xano es el club de running de Reus donde nadie se queda atrás. Salimos cada semana, vamos xino-xano y el desayuno de después es medio obligatorio.
Martes, jueves y sábado. Tres niveles, ritmo visible y nadie se queda atrás.
martes, 22 de septiembre
jueves, 24 de septiembre
sábado, 26 de septiembre
Martes (rodaje) y sábado (la larga)
El que te dirá que vayas más despacio si te ve arrancar fuerte. Lleva años corriendo y todavía lo hace xino-xano.
Jueves (calidad) y sábado (la larga)
El de las series de los jueves. Aprieta, pero siempre con un ojo puesto en quien viene detrás.
Pèrgola gaudiniana, Parc de Sant Jordi
Carrer d'Antoni Gaudí, 36 · 43203 Reus
Paras, caminas y ya está. En cada sesión hay reagrupamientos y el anfitrión va pendiente de quien viene detrás. Venir y quedarte a media salida no ha pasado nunca, pero si pasara, te acompañamos de vuelta.
Sí, y es lo normal: casi todo el mundo ha venido solo la primera vez. Antes de salir te presentamos al grupo de tu nivel y ya tienes a alguien con quien hablar desde el primer kilómetro.
No. Puedes aparecer y correr. Pero si te apuntas a un nivel sabemos cuánta gente venimos, y si algún grupo se queda demasiado pequeño te lo hacemos saber antes de que te plantes en la plaza.
Empieza por el azul (7:30+ o caminando y corriendo). Si se te queda corto, la semana siguiente pruebas el medio. Cambiar de nivel no cuesta nada y nadie lo mira mal.
Cuatro gotas no nos paran. Si la cosa está fea de verdad, avisamos antes de la hora de salida por correo a la gente apuntada al club. Si no has recibido nada, es que se sale.
No. El nivel azul es caminando y corriendo, literalmente. Si puedes caminar media hora, puedes venir.
Agua y unas zapatillas que no te hagan daño. Nada más. La ropa cara ya llegará sola si esto te engancha.
Las que te pillan de camino, ordenadas de más cerca a más lejos.
Por toda Cataluña, elegidas con calma.
Déjanos tu nombre y tu correo y te avisamos de las salidas. Sin spam, que corremos poco pero escribimos menos.
Apúntate al club